Votre guide pour une vie saine

Rechercher

9 oct. 20212 min de lecture

Cuisiner les plantes sauvages : La tanaisie

Ce post pour vous proposer une recette gourmande préparée lors de mes ateliers plantes sauvages

53 vues

0 commentaire

26 mai 20212 min de lecture

Le kéfir de fruits Les ingrédients pour 1,5 litre 1 l d’eau de source ou eau dé chlorée 1 cuillère à soupe de grains de kéfir (20g) 20 g...

34 vues

0 commentaire

21 mai 20211 min de lecture

La marche afghane : La marche afghane est une technique qui consiste à effectuer la marche au rythme de la respiration. Autrement dit,...

15 vues

0 commentaire

2 avr. 20211 min de lecture

Crème brulée aux asperges Ingrédients : 0400 g de têtes d' Asperges vertes 400 g de têtes d'asperges vertes 1 tige Ciboule 20 cl Crème...

28 vues

0 commentaire